Выбирайте сертифицированные товары, которые соответствуют требованиям и стандартам.
Гречневые хлопья «Земледар» получены расплющиванием под прессом необжаренных зерен гречихи. Каждая порция изготовляется под заказ и в течение суток отправляется клиенту. Хлопья станут быстрой и полезной едой, когда нужно насытить организм без вреда для здоровья, сделать это без значительных затрат времени. В продукте, в отличие от множества других видов хлопьев, не содержится глютен.
Гречку без преувеличения можно назвать одной из самых натуральных и экологически чистых круп. При ее выращивании не используются пестициды, она не поддается генным модификациям. В хлопьях, полученных на специальном немецком оборудовании, сохраняется весь природный потенциал и полезность зерен гречихи.
Гречневые хлопья обладают очень высокой пищевой ценностью. Белок, содержащийся в них, практически на 100% усваивается организмом. Состав хлопьев сбалансирован и весьма полезен для тех, кто отказался от употребления мяса. Продукт содержит:
- Большое количество клетчатки.
- Витамины PP, E, А, группы В (В1, В2, В6, В9).
- Незаменимые аминокислоты.
- Минералы (цинк, железо, йод, медь и множество других). Например, железа в хлопьях втрое больше, чем в говядине. Оно повышает гемоглобин и помогает справляться с железодефицитной анемией, которой часто пугают вегетарианцев.
Особенность гречки и хлопьев из нее – уникальный, чуть горьковатый вкус, которым крупа отличается от всех других. Этот вкус отлично дополняется молоком. Из хлопьев получаются прекрасные вкусные завтраки. Эффективным для похудения считается сочетание продукта с нежирным кефиром. Блюдо можно дополнять ложечкой меда.
Хлопья можно использовать в качестве гарнира для рыбы и мяса, есть их в сочетании с полезными овощными салатами, заправленными сыродавленным маслом. Прекрасное вкусовое сочетание получается из хлопьев, сдобренных грибами, вареными овощами, свежим луком и в сочетании их с печенью. Продукт можно добавлять в тесто для домашнего хлеба, пироги, фарш для котлет, делать из них оладьи и даже печенье.
Вводить хлопья в рацион советуют при широком спектре патологических состояний: при повышении давления и холестерина, лишнем весе, проблемах с ЖКТ. Полезные свойства гречневых хлопьев «Земледар»:
- Благотворно сказываются на состоянии организма при проблемах с печенью.
- Полезны при язвенной болезни.
- Помогают справиться с мужским половым бессилием.
- Благодаря низкому гликемическому индексу рекомендуются для диабетического питания.
- Укрепляют иммунитет, улучшают общее состояние и сопротивляемость организма.
- Из-за наличия клетчатки «чистят» кишечник, помогают выводить радионуклиды.
- Улучшают состояние при лейкемии (в качестве вспомогательного продукта).
- Помогают справиться с запорами.
- Из-за большого количества витамина В рекомендованы детям и женщинам в ожидании ребенка.
- Употребление в пищу хлопьев является дополнительной профилактикой сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
При диете, правильно составленной и рассчитанной по калориям, хлопья помогают эффективно похудеть. Их нельзя назвать низкокалорийным продуктом. Но калории гречневых хлопьев состоят из сложных углеводов и растительного белка, которые не дают ощутимых жировых отложений. При употреблении в умеренных количествах благодаря этой калорийности хлопья хорошо насыщают, дарят бодрость и силы, помогают не переедать из-за сильного ощущения голода.
У гречневых хлопьев нет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. А вот диета на их основе не рекомендована беременным и кормящим женщинам, при сложном течении менструаций, заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
|
---|
Так же рекомендуем посетить наш раздел с